Club 11/11/2025

MARTINA GRATAC�S, CONVOCADA A UNA JORNADA DE TECNIFICACI� DE TANQUES LLARGUES DE LA FCA

David Gallego tamb� ha estat convocat per la FCA

L'atleta del CAB sub18,�Martina Gratac�s, ha estat convocada per la Federaci� Catalana d'Atletisme per participar en una jornada de tecnificaci� de tanques llargues. La sessi� tindr� lloc el diumenge 23 de novembre, en horari de mat�, a les pistes d'atletisme de Santa Coloma de Gramenet. Gratac�s no hi assistir� sola, el seu entrenador, David Gallego�tamb� ha estat convocat.

En total, la Federaci� ha seleccionat 10 atletes i els seus respectius entrenadors per participar en aquesta trobada, que forma part del programa de seguiment t�cnic dels esportistes m�s destacats de cada especialitat.

�

Objectius i desenvolupament de la jornada

Aquestes concentracions t�cniques tenen com a finalitat millorar el rendiment i la t�cnica dels atletes,�compartint criteris d'entrenament, nous enfocaments i l'an�lisi d'aspectes t�cnics espec�fics.

La jornada es dividir� en dues parts:

Presentaci� inicial i introducci� dels responsables t�cnics.
Sessi� pr�ctica, que inclour�:
- Escalfament i una bateria de test de Bosco.
- Sessi� espec�fica de tanques llargues, en qu� es valorar� la capacitat dels atletes per superar tanques amb la cama dreta i l'esquerra, aix� com la seva adaptaci� al ritme de cursa amb tanques situades a diferents dist�ncies.

Un reconeixement al progr�s de Martina Gratac�s

Martina Gratac�s �s una de les atletes m�s prometedores del Club Atletisme Badalona. Aquesta temporada ha participat en els Campionats d'Espanya sub18 de pista coberta i tamb� als de l'aire lliure. En el cas de la pista coberta ha participat als�400 m. ll., prova en qu� ha registrat una millor marca de 58''53. A l'aire lliure ha participat�als 400 metres tanques� registrant una marca de 1'05''39.

La seva convocat�ria per a la jornada de tecnificaci� suposa un reconeixement a la seva traject�ria i a la tasca t�cnica desenvolupada amb el seu entrenador, David Gallego. Des del club, es valora molt positivament aquesta oportunitat, que permetr� refor�ar la seva t�cnica en el pas de tanques i millorar la seva projecci� competitiva.